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Marcos Geleia Patriota foi citado em reportagem do g1 A cerca de candidatos com mandados de prisão por atos golpistas.

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Em seguida, mantenha o tronco firme e levante completamente os ombros e a Parcela superior das costas do chão, ao exatamente tempo em qual leva os joelhos em direção ao tórax;

Segure a barra usando as palmas das mãos voltada para baixo. As mãos devem manter-se separadas a uma distância elevado qual a largura dos ombros.

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